Blog navigation

Senaste inläggen

Därför blir du inte av med din mage, din bak eller dina lår när du går ner i vikt!
Därför blir du inte av med din mage, din bak eller dina lår när du går ner i vikt!
398 visningar 4 Gillad

Ett problem som alla har som vill gå ner i vikt är att även om du lyckas gå ner i vikt så kanske du inte går ner så...

Läs mer
Det naturligaste sättet att gå ner i vikt på!
Det naturligaste sättet att gå ner i vikt på!
410 visningar 3 Gillad

Om du vill gå ner i vikt så finns det många olika sätt att prova på; olika bantningssystem, olika bantningspiller,...

Läs mer
Det du tror är söttsug är ofta något helt annat!
Det du tror är söttsug är ofta något helt annat!
342 visningar 4 Gillad

Det har skrivits mycket om detta faktum och det mesta har i grunden varit felaktigt. Du kan bli beroende av socker;...

Läs mer
Varför du borde träna mer puttning och hur du tränar bäst!
Varför du borde träna mer puttning och hur du tränar bäst!
356 visningar 5 Gillad

Alla har vi hört eller läst att puttningen är den viktigaste delen av ditt golfspel och det är ofta enklast och går...

Läs mer
Så kan du öka längden med minst 10-15 meter garanterat!
Så kan du öka längden med minst 10-15 meter garanterat!
426 visningar 6 Gillad

Alla har vi läst att svinghastigheten vid bollträffen bestämmer hur långt du optimalt kan slå en golfboll, du måste...

Läs mer

Senaste kommentarerna

De vanligaste golfskadorna som du kan råka ut för som golfspelare

445 Visningar 6 Gillad
1 Kommentar
★★★★★ (5.0)
Gillade du blogg inlägget?

Lämna en kommentar

Säkerhetskod

Kommentarer

  • problem med tennisarmbåge
    Av:Bo Jonasson 2024-04-03
    Betyg:
    ★★★★★ (5.0)

    Jag har haft problem tidigare år med tennisarmbåge hoppas att jag slipper det i framtiden!

    Svar från: Jan-Erik Olofsson 2024-04-06 Ja det kan vara svårt att under högsäsong bli av med tennisarmbågen men med förebyggande åtgärder och träning brukar det ofta lösa sig. Läs gärna vårt inlägg om tennisarmbåge och golfarmbåge i vår blogg för ytterligare tips. Undvik hårda golfmattor och träna upp dina extensormuskler i fingrarna och underarmarna i förebyggande syfte. Dubbelkolla också så att du inte håller för hårt i klubban - något du måste göra nästan varje gång du spelar och tränar för att undvika skador och kompensationer i svingen och rörelsen på sikt.